田中圭のケトルベル(筋トレ器具)はどこで買える？しゃべくり007で話題！

5月3日のしゃべくり007で田中圭さんが美ボディーの秘密について明かしていました。

田中圭さんといえば、美しく鍛えられた体で最近は話題になっていますね。今回はその体づくりにかかせない筋トレについて、この記事では紹介したいと思います。

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田中圭愛用の筋トレ器具は？

田中圭さんはケトルベルという筋トレ器具を利用されているようです。日々いろんな筋トレを実践しているからこそ、引き締まった美しいボディーを維持されているんですね。

https://twitter.com/rakuten_produ/status/1286677643857813505?s=21

ケトルベルとはダンベルの一種の筋トレ用器具です。

トレーニングによっては、ダンベルより効果的な場合もあり、女性でも使いやすいとの意見もあります。

もとはロシアで使われており、その後にアメリカで人気のトレーニング方法となったことで、日本でも広まってきたようですね。

オンラインでは楽天市場などで購入ができます。田中圭さんは番組では5kgのケトルベルを利用されていましたが、他の重さもあるようです。

今回は田中圭さんも愛用されているケトルベルについて紹介しました。みなさんもおうち時間を有効活用して、筋トレをはじめてもいいかもしれません。